2:30 ранку. Як давно ви вставали в цей час без будильника? Не пам’ятаєте? Я теж не пам’ятаю. Та й дивна це затія вставати посеред ночі. Така ж дивна, як плисти в гірському озері о 4:30 ранку. Особливо, якщо ти не любиш ні плавати, ні темряву )) Але, правила екстремальних стартів саме такі – плавання починається максимально рано, адже атлету не повинно бути комфортно. Плюс, проходження дистанції зазвичай займає дещо більше часу, ніж у класичному айронмені. Але, повернемося до тієї ночі. Прокинувся, наколотив собі їжі у фляги (Pre-90 від Science in Sport на сніданок і дві фляги з гелями на перегони, поставив велосипеди на дах машини і з саппортом поїхали на озеро. Прямо перед виїздом, до будинку прибігла лисиця з пухнастим хвостом і побажала удачі (я впевнений, що так і було). Стартова зона і транзитка не схожі на класичні – все максимально аскетично. Вішаю велик на вішалку, натягую гідрик, розкладаємо шмот для велоетапу і вперед на старт. Передстартові хвилини я пам’ятаю погано. Памʼятаю, що ми йдемо і з колонки Наді Воронченко грає музика з ролика про Blacklake Xtreme Triathlon Montenegro 2019, памʼятаю, що мені щось говорить Марина, памʼятаю, що організатор говорить якісь привітальні слова і запрошує всіх спробувати воду для акліматизації (коли всі пішли спробувати воду, я повернувся до своїх і сказав, що я туди не піду), памʼятаю, що Настя Романець (моя тренерка з плавання) показує мені на телефоні ролик з побажаннями удачі від мого саппорта. Пам’ятаю, що на якомусь моменті цей ролик мене накриває, я кажу: “вибачте” і відходжу від своїх до суперників, які виходять із води. У той момент напруга в мені досягла якоїсь критичної точки. Починається відлік. 5,4,3,2,1 Start! Стартового свистка немає, але з голови все одно зникають усі думки. Я більше людина, яка боїться незвіданого, я просто йду робити роботу, до якої готувався 7 місяців. Ми йдемо у воду, намагаючись не оступитися на камінцях. Піднімаю погляд і бачу, що перший уже відпливає і про його ноги можна і не думати. Але першим виходити з води я і не планував. Стрибаю у воду і починаю плисти. Всупереч очікуванням, світло, як удень. Піднімаю голову і бачу, що над нами летить дрон із прожектором. Засмучуюся, що так не цікаво, але тут дрон відлітає. Пливемо поруч зі ще напевно п’ятьма атлетами. У ноги стрибнути нікому, я банально пливу в голові групи. І тут починається м’ясо – мені прилітає чиєюсь ногою в бік, я влучаю в когось рукою, ззаду мене хапають за пояс, на якому прикріплений буй, і тягнуть назад. Бійка у воді триває секунд 30, але потім ми якось розходимося і пливемо вже не так щільно. На плавальному етапі необхідно плисти у двох озерах, старт дається на березі великого озера, пливеш 500 метрів до перешийка і перебігаєш у маленьке озеро. Маленьке пропливається по периметру, потім біжиш назад у велике озеро, пливеш до буя в одній дальній точці, потім через усе озеро, повз фініш пливеш до іншої дальньої точки і потім повертаєшся на фініш. Sounds like easy peasy.
Допливаю до перешийка й акуратно йду в інше озеро – берег кам’янистий, килими покривають не весь перехід. У другому озері темно і видно тільки ліхтарі на буях. Здається, що пливеш абсолютно один. Що ближче підпливеш до буя, то сильніше тебе сліпить ліхтар. Біля буя, помічаю, що пливу не один. Прискорююся. Допливаю майже до ліхтаря, вже засліплений і в якийсь момент бачу попереду велику темну пляму. Секунда нерозуміння, після якої очі фокусуються і я розумію, що це буй. Пропливаю за ним і помічаю, що суперник проплив перед будемо. Розумію, що він трохи зрізав і прискорююся. Перехід із малого озера запам’ятовується тим, що на перешийок прийшли Настя і тато, які готували мене до плавання. Чую їхні голоси, слова підтримки, але вони в темряві, а я на світлі, є стійке відчуття, що вони розмовляють зі мною з іншого світу. Пливу на дальній буй великого озера. Доплив, обійшов його і розумію, що я бачу кілька ліхтарів білого кольору – ліхтарики на каяках супроводу. Думаю, що на ходу розберемося і пливу, ймовірно, у бік останнього буя. Через якийсь час мені в очі починає бити жовтий прожектор, і я розумію дві речі – я приплив на фініш і я не розумію, куди плисти далі, оскільки прожектор мене засліпив. Зупиняюся, знімаю окуляри, це помічають супроводжуючі на човні. Показую їм у бік ліхтаря, який я визначив як останній буй, хлопці на човні показую веслом туди ж. Одягнув окуляри, працюємо. Дорогою до останнього буя, на зустріч мені пропливає суперник, який випереджає мене. Прискоритися не можу, плюс починають мерзнути руки. Продовжую працювати. Фінішую плавання, час 1:23 – у план вклався. Тренерка начебто мною задоволена 🙂 Іду в транзитку. Холодно. Дуже холодно. Виявилося, що вода була теплішою за повітря і дорогою до транзитки я розумію, що не хочу знімати гідрокостюм. На шляху до транзитки стоїть тато зі стаканчиком чаю, який я із задоволенням вливаю в себе. Приходжу в транзитку, там уже переодягаються інші атлети. У них на обличчях посмішки, а в мене від холоду зводить зуби. Вливаю в себе ще гарячого чаю і відкушую великий шматок батончика фліп-джек і розумію, що їжа не лізе. За допомогою Насті вдягаюся у велоодяг (велошерти, ногова, флісова кофта, жилетка), попутно віджартовуючись від Наді на тему того, що на голого чоловіка зараз краще не дивитися, бо вода була доволі холодною 🙂 Одягаю на голову підшоломну кепочку, повертаю голову і бачу, що на стільці поруч сидить голий суперник, який з посмішкою запитує в мене: “Тобі що, холодно?”. Думаю про нього недобре 🙂 Фари увімкнув, окуляри вдягнув, пішов із великом до виходу з транзитки, намагаючись знайти лінію, після якої можна встібатися. Не знайшов і встебнувся орієнтовно за транзиткою. Виїжджаю. Перші метри дуже холодно. Накидаю важчу передачку і починаю грітися в гірку. Виїжджаю за Жабляк, але зігрітися не можу. Пульс низький, а дихання таке, ніби їду на 190. Звертаю на другорядну дорогу, яку вкриває непоганий такий туманчик. Над горами проглядається сонце, що сходить, а мене обганяє перша машина саппорта суперників. Мій саппорт поки що не спостерігається. У голові з’являються шалені думки, що в них якісь проблеми і до 30-го км, з якого офіційно дозволено саппортити атлетів, вони не встигнуть. Перевіряю кишені, ключів від машини з собою немає – один варіант НП виключаємо 🙂 Туман і низька температура при моєму частому диханні приносять одну раптову проблему – у мене сильно пітніють окуляри. Спускаю їх на кінчик носа і їду так, до найближчого спуску, на якому в очі починає дмухати холодний вітер і окуляри доводиться повернути на місце. Наступні кілометрів 10 так і їду, то знімаючи, то повертаючи окуляри на місце. Їду далі, розумію, що саппорта все немає і немає, а тим часом мої очі набувають все більш жовтого відтінку. На 20 км розумію, що скоро почнеться перший серйозний підйом, а з повним сечовим я його страждати не хочу. Зупиняюся на першу біопаузу. У процесі мене проїжджає низка машин саппорта, яку замикає мій білий гольф. Даббл добре 🙂 Застрибую в сідло і включаюся в роботу. Проїжджаю 30 км, бачу свій саппорт і у мене падає щелепа – мій гольф перетворився на мобільну точку отримання чого завгодно. Біля багажника стоїть запасне колесо, на даху – запасний вел, краєм ока помічаю готові фляги. Дівчата пропонують поїсти, але їсти поки що не хочу. Починається підйом. Показую сапорту, щоб обігнали мене і кажу їм, що переодягнуся на вершині торчка, бо вже не тільки зігрівся, а й почав пітніти. Моя відповідальна команда вирішує, що до кінця торчка (бл. 10 км) вони терпіти не можуть і зупиняються під час руху ще кілька разів, пропонуючи мені поїсти. Проходжу одного з моїх суперників. Заїжджаю на самий верх першого підйому і зупиняюся біля машини. Ногова, фліс, жилетка – геть, надягаю красиву літню джерсі від Gobik і піддавшись на вмовляння беру енергетичний батончик від Nutrend. Дівчата кажуть, що зараз мене обженуть і чекатимуть внизу, щоб погодувати. “Аааага”, думаю я про себе і виходжу на спуск з гори. У голові проноситься думка, що кожен болісний метр підйому коштував цього спуску. Пру з гори на всіх парах, Гармін пищить дуже часто, повідомляючи про майбутні повороти, серед яких не тільки закриті з поганою видимістю, а й кілька шпильок. На одній з нечисленних прямих видаю швидкість 70 км/год. У якийсь момент мене розпирає захват і я кричу. Тим часом саппорт, який збирався швидко мене обігнати, вже починає переглядати кювети, бо не знають де я. Але, все-таки наздоганяють мене в другій частині спуску. Внизу дівчатка годують мене половиною банана.
Їду далі, попереду новий підйом, на якому я починаю тухнути. Причин дві – спека і біль у попереку. Саппорт і тренер кажуть, що основна причина в тому, що я нічого не їм. Можливо вони мають рацію. На цьому ж підйомі мене проходить один із суперників. Після гірки на мене чекають дівчата, дають пів банана і я кричу їм, що сильно болить поперек. Вони мене обганяють і через деякий час я бачу Настю з пляшкою чогось каламутного. “Німісил” кричить вона і я випадково вибиваю пляшку з її руки. Їду далі, доїжджаю до машини, зупиняюся, зістрибую з велосипеда, кажу, що пляшку вибив і, поки мені готують ліки, тікаю на другу біо-паузу. Одночасно і соромно, і пофіг. Випиваю німісил, з’їдаю банан і випиваю Gutar від Нутренд. За хвилин 10 відчуваю, що муки закінчилися і для мене почалася Гонка. Підйоми і спуски проковтуються так, що я їх і не помічаю. Проходжу того суперника, що обагряв мене раніше і фігачу далі. Хлопець виявився не промах і відіграв позицію протягом 15-им хвилин. Але хвилин через 20, я остаточно проходжу його. До останнього підйому у мене просто чудова гонка. Дівчата годують, дорога стелиться, педалі крутяться. Попереду на мене чекають гарний міст і затяжний підйом, після якого саппорт буде заборонений. В’їжджаю на міст, відмовляюся від води, оскільки у мене ще більше половини фляги і навіть є гелі і їду на підйом. Підйом легший, ніж два попередні, періодично навіть вмикаю велику зірку спереду. Проїжджаю більше половини і бачу вдалині суперника. У голові думка: “Зроблю” і хвилин за 10, він позаду, а попереду видніється наступна спина. Та сама думка і той самий результат. Доїжджаю майже до верху і молюся, щоб там опинився мій саппорт, адже води вже практично не залишилося, а до фінішу ще понад 20 кілометрів. Виїжджаю на самий верх, бачу прапори Support Stop і не бачу свого Гольфа. Зате бачу ще одного суперника на розділці. Ну що ж, треба працювати. Проходжу обробника і допиваю воду. Попереду 16 км роботи. Кілометрів за 10 до фінішу бачу прекрасну картину. Сімейство моїх друзів не з саппорту зробило плакат підтримки, показують його мені, кричать і танцюють. Від побаченого я майже розплакався, але знаючи, чим це загрожує, стримав емоції і продовжив роботу до самої транзитки. Спекотно. Дуже спекотно. Попереду на мене чекає новий антирекорд на марафонській дистанції. Розумію, що дещо зневоднений, тож прошу в транзитці води та ізотоніки. Одягаю рюкзак із необхідним екіпіруванням та гідратором. Вибігаю з транзитки, але оскільки вона розташована в низині і відразу на виході потрібно бігти в гору, переходжу на крок, щоб трохи відійти від вела. На даний момент я 5-й. Попереду суперник десь за п’ять хвилин, а до третього більше 20-ти, але я цього не знаю, зате, я знаю, що 6-й досить близько. Йдемо з Настею, спілкуємося, я ділюся емоціями. Через кілометр вона тікає назад, а я біжу за маршрутом. Темп у районі 5:30, дуже навіть не погано. Позаду суперник теж біжить, попереду суперник не в зоні видимості. Починається підйом і я розумію, що бігти поки ще нормально не можу. Переходжу на крок. Обертаюся і бачу, що суперник теж іде. Наступні 6 км я то йду, то біжу, але набагато більше біжу. Кілька разів мене зустрічає мій саппорт і поять тоніком, від нього стає легше. На восьмому кілометрі трапляється перша серйозна проблема – живіт каже, що нам терміново потрібно усамітнитися за якимось камінчиком. Переходжу на крок і намагаюся домовитися з животом. Як ви розумієте, це безглуздо, але що робити, коли коштів більше немає. На зустріч мені, біжить Надя з флягою. Каже: “не сперечайся і пий”. Починаю пити і бігти за Надею в бік Т2А, живіт не згоден з прийнятим рішенням. Давлю в собі сором і кажу Наді, що мені дуже потрібні серветки, тому що бігти я не можу в принципі. Надюха розуміюче киває і як гірська лань тікає в далечінь. Дивлюся на неї із заздрістю, п’ю щось із фляги і матюкаюся про себе, як портова повія. У той момент, коли я зробив неможливе і домовився з животом до тієї міри, що зміг перейти на підтюпця, з’являється Надя, дає мені серветки, показує на величезний камінь і посилає мене туди. І тут я видаю фразу: “та я вже й не хочу”. Судячи з погляду Наді, ще одне слово і вона загнала б мене за камінь стусанами )))) Добираюся до Т2А, де на мене чекає Настя. Перевзуваю кросівки на трейлові, начебто щось з’їдаю і ми йдемо на Гору. Такого бігового етапу я ніколи в житті не бачив. Стежка доволі швидко закінчується і ми шарашашимо величезним камінням повз гори і пасовищ овець. Іноді біжимо, але частіше просто деремося в гору. Місцями дертися доводиться тримаючись за троси, щоб не зірватися з каменів. На всіх більш-менш рівних ділянках Настя кричить, щоб я біг або йшов, як вчив тренер Льоша Сюткін – розмашистим кроком. Усе це поки що виходить. Пейзажі незабутні, але милуватися ними складно. Складно, в принципі жити і щоб хоч якось себе розважати, я періодично нию 🙂 Моя гірська лань на це не ведеться і ми долаємо камінь за каменем. Дивлюся на Настю і в голові з’являються перші думки про те, що я – дно, адже вона стрибає по камінчиках, а я тягнуся за нею. Ми піднімаємося на самий верх і бачимо хлопця з команди організаторів, який дивиться, щоб ніхто не загубився. Питаю де суперники. Він каже, що хвилин за 15-ти. Розумію, що треба шарашити вниз.
Підходимо до спуску і розуміємо, що Міха, який проходив цей старт минулого року, мав рацію, шарашити можна тільки на дупі. Під ногами живе каміння, яке їде під тобою, щойно ти ставиш на нього ногу. Спускаємося вниз бадьоро, але обережно. Настя падає разів 5, я присідаю тільки раз. Чуємо голоси внизу вдалині. Чорт! Це ж суперники. Вони внизу, але в зоні видимості. Практично видаючи бойовий клич, я спрямовуюся в погоню. У голові тільки одна думка – наздогнати, пройти, втекти. Наздоганяємо, трохи йдемо ззаду вузькою гірською стежкою і в якийсь момент хлопці (Квентін і його дівчина) нас пропускають. Ми починаємо тікати від них. Я випиваю ще один Гутар і на енергії та адреналіні ми збільшуємо розрив. Назад не дивлюся, мені здається, що вони дихають нам у спину. Добігаємо до чергового хлопця з команди організаторів і дізнаємося, що той, хто йде попереду, а це, на секундочку, третій, перебуває від нас хвилин за десять. Треба працювати. Але сил уже немає. Я розумію, що я голодний. З’їдаю ще гель, але ефекту особливо немає – потрібна тверда їжа. Знаю, що на виході з гори на мене чекатимуть млинці з варенням, на цій думці й тримаюся. У якийсь момент нескінченні гірки закінчуються і починається даунхіл лісом. Настя біжить, я йду за нею швидким кроком і при цьому не відстаю 🙂 бігти швидко мені трохи страшно, бо на кожному кроці відчуваю легке запаморочення, а траса рясно вкрита камінчиками, пагорбами і корінням дерев, які так і ваблять прилягти відпочити. У якийсь момент у мене починаються галюцинації і я бачу, як вибігають на зустріч Надя і Марина. Розумію, що це не галюни, коли Надя відкриває коробочку і дає мені звідти млинець із варенням. Фак е! Це було прекрасно, хоч Настя і лаялася, що їсти зараз рано. Добігаємо до точки, де на нас чекають мої батьки і друзі, з’їдаю ще млинець і випиваю кілька ковтків коли. Велика помилка, дуже велика помилка, тому що на колу реагує мій живіт і моя Надія знову тікає за серветками. Розумію, що далі доведеться бігти без харчування, бо шлунок явно нічого більше не прийме. Далі все дуже погано. Я більше йду, ніж біжу, і мене гризе постійне відчуття сорому, тому що я стримую дівчаток. У якийсь момент живіт спробував збунтуватися знову, але був посланий подалі і це допомогло. Йдемо-біжимо, розмовляємо. Інтенсивно темніє. У якийсь момент ми зустрічаємо машину друзів і Марина каже, що 3-й буквально за кілька хвилин від мене. Сам не помічаю як ноги починають звичну бігову роботу. Біжимо з дівчатами, ззаду їде машина і світить нам фарами – це дуже зручно 🙂 Добігаємо до місця, де стоять мої батьки, тато каже, що до суперника хвилин 5, а мама його поправляє, що не 5, а 15. І тут моя мотивація падає в нуль. 15 хвилин я точно не відіграю. Але дівчатка змушують бігти. До нас приєднується Марина і я біжу з трьома вершницями тріатлону 🙂 Біжу і думаю, яке ж я дно. Дуже складно змушувати переставляти себе ноги, енергія просто скінчилася. Але ноги біжать. Періодично я все-таки йду, хоча і розумію, що чим більше я йду, тим більше я дно і тим довше це все триватиме. Вибігаємо в Жабляк, розумію, що залишається зовсім трохи. Пробігаю повз батька, який стоїть біля магазину, в якому ми щодня купували продукти, і він каже, що до 3-го буквально пара хвилин. Ми прискорюємося в міру сил, що залишилися. Дівчатка їдуть вперед із батею, щоб зустрічати мене на фініші. Залишаємося з Настею удвох. Кажу їй: “стань попереду мене і пейси мене”. Вона стає і біжить періодично чуючи від мене: “швидше” або “повільніше”. На підходах до парку, хапає бік, переходжу на крок, домовляємося з Настею, що піду хвилину і побіжимо. Забігаємо в парк – це фінальні трохи більше кілометра до фінішу. На зустріч вибігають дівчатка і кажуть, що 3-го саппорт ледь не на руках доніс по цій прямій (обіймали і підштовхували в спину) і він уже фінішував. Фіг з ним, кажу, що зі мною так не треба, сам допруся. Продовжую бігти. Уже майже перед сходами нас направляють праворуч у темну частину парку. Я знав про цей маневр, дівчата не знали. Біжимо в повній темряві, попереду веде велосипедист організаторів, поруч Надя світить телефоном. Відчуття ніби біжу поза простором і часом, тільки чую голоси з боків і якесь світло. Вибігаємо з лісочка і біжимо вздовж Чорного озера до фінішу. Його вже видно, там горять слабкі вогні, там майорять чорні прапори в чорноті ночі, там чекають батьки, Комарі, організатори. Прямо перед фінішною стрічкою мене залишають одного. Вирубаю годинник, підходжу до стрічки і піднімаю її. Це все скінчилося. Blacklake Xtreme Triathlon Montenegro пройдено. Один довгий день, що почався в темряві і закінчився в ній же. Я чую привітання, мене обливають чоловічим шампанським – пивом! Я повертаюся до організатора і кажу слова, які крутилися в голові весь день – It was a Great day to Suffer!
